Bénédicte Mylonas Trento
Sophro-relaxologue à Castres

BÉNÉDICTE MYLONAS TRENTO EST SPÉCIALISÉE EN MÉDITATION

Méditation à Castres (81100)

Méditation:Il s’agit d’un éveil de l’attention, dès lors que nous sommes investis dans une lucide observation de soi. Cet éveil à notre êtreté intemporelle commence avec la compréhension vécue que “je” observe avec tous “ses”conditionnements– autrement dit que« l’observateur est l’observé » (Krishnamurti). Cette vision radicale, qui résulte d’une auto-éducation de soi, ouvre l’esprit à une nouvelle dimension, celle du Silence intérieur de l’état méditatif.(VT)

Séances de méditation tous les mardis hors vacances scolaires de 11h à 12h salle Louisa Paulin àCastres

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